воскресенье, 23 сентября 2012 г.

Бег полезен для здоровья.


Сегодня,  23 сентября 2012 года, прошёл очередной кросс нации. Я принял в нём участие.
Организация самого мероприятия могла быть несколько лучше. Но в целом мероприятие проходило в позитивной атмосфере и погода тоже не подкачала. Ближе к полудню уже светило солнце. В нашем забеге на 4 км принимали участие люди от 20 лет и старше.  Человеков набралось по моим оценкам от 50 до 100. Со старта почти все рванули резво. Но сразу же стало понятно, что заданный темп выдержат не все. Уже к первому повороту участники начали растягиваться. Приходилось постепенно обгонять выдохшихся бегунов. Темп был высок и мне уже было трудно держаться в лидирующей группе уже после половины дистанции. А на последнем километре кончилась дыхалка и у меня. Тут стали обгонять и меня. В том числе обогнала и одна девушка. Дыхание у неё было ровное и прокат на стопе мягче. В результате финишировал я во второй десятке. Вымотался очень сильно. После финиша очень хотелось пить. Мой друг, Саша, любезно угостил меня сладким чаем, что несколько облегчило моё состояние.
Выводы напрашиваются следующие. К таким мероприятиям надо готовиться. Поскольку мероприятие это скорее культмассовое, чем спортивное, то для тех, кто в состоянии просто пробежать 4 километра без остановки, это полезное позитивное  времяпрепровождение.
И всем участникам выдавали вот такие футболки и номера.

воскресенье, 2 сентября 2012 г.

Молодость моя – Белоруссия.


Дорогие читатели, вот я и вернулся из отпуска. Теперь хочу поведать о том, как прошло моё знакомство с братской республикой. Поездка была спланирована так :с 18 по 24 августа я пребывал в Гомеле, 25 в Минске.

Гомель.
В город я прибыл утром. Поскольку меня встречала тётя, то я не успел толком разглядеть здание вокзала (хотя не раз ещё бывали в том районе). На привокзальной площади вспоминаются ещё какие-то немаленькие здания/, но сфотографировать мне их было не судьба. Из того, что не забылось, приведу дворец Румянцевых и Паскевичей.



Расположен он в парковом комплексе, где кроме самого дворца и ещё некоторых архитектурных сооружений есть ещё пруд с лебедями.

Тётя сказала, что там есть ещё и чёрный лебедь, но его мы так и не дождались.
А в пруду ещё есть фонтанчик, в котором видна радуга.


А ещё в парках есть вот такие домики.

Для белок.

Если побродить по улицам города, то можно увидеть много интересных мелочей. Например, прогуливаясь по улице Богдана Титомиа Хмельницкого, я увидел вот такой позитивный плакат.

Также можно увидеть памятник кубику Рубика.

Единственно, что меня смутило – это наличие десяти красных квадратиков на всех гранях кубика.))

Ещё выделяется шарообразной конфигурации фонтан.

Добавлю несколько фотографий про приятные мелочи.




Отдельно отмечу несколько скульптурок одному зверьку.



Мне они напомнили о том, что враг не дремлет.

А один раз стал свидетелем одного происшествия. У цыган горел воз с сеном.

Они благоразумно отцепили лошадь от повозки. Она спокойно стояла и позировала.

И даже не испугалась, когда взорвалось одно из колёс.
 Цыгане выигрывали по очкам.

А тут ещё приехали суровые парни на красивых машинках.

Исход битвы за урожай с огнём стал ясен, поэтому я не стал дожидаться финала.
В целом город произвёл на меня позитивное впечатление. Наряду с районами, где превалируют многоэтажки, есть достаточно большие районы, где маленькие деревянные домики перемешаны с двухэтажными коттеджами.  Город несуетлив и в некотором смысле уютен.

Минск.
Столица республики Беларусь встретила меня в лице знакомой. Как выяснилось позже, мы уже знакомы три года (я думал года полтора). Сдав мои монатки в камеру хранения, мы отправились путешествовать по городу. С утра была дождливая погода, но мы всё равно не отступились от своих планов. К сожалению, дождь не позволил делать хорошие фотографии в достаточном количестве.
Каменный город – таково было первое впечатление о городе. Это связано с тем, что площадь перед вокзалом застроена вокруг зданиями немалой высоты, а вот растительность отсутствует практически полностью. Чуть дальше от вокзала ситуация оказалась значительно лучше. Начали встречаться парки и аллеи.
Из увиденного приведу фотографию театра оперы и балета.

Также мы посетили национальную библиотеку. Сразу разочарую любителей чтения книг. Книги мы там не читали. Наверху одного из строений есть смотровая площадка. Туда мы и отправились. Но так как погода оставалась по-прежнему дождливой, то видимость была сильно ограничена. Поглазев на то, что было доступно взору, мы спустились на этаж ниже и устроились на диванчике, чтобы немного обсохнуть и пообщаться. Это заняло у нас часа два. За это время успело выглянуть солнышко и мы ещё раз забрались на смотровую площадку.



 
Время близилось к вечеру и наши ноги взяли направление на вокзал. Прогулка заняла что-то около двух часов, но время было (как мне показалось)  потрачено не зря.
В целом мне Минск тоже понравился, но меньше, чем Гомель. Вероятно, это связано с тем, что мы были на центральных улицах, где движение транспорта, который создаёт достаточно высокий уровень шума.

Что же касается республики в целом, то с одной стороны, имеется вполне ощутимое движение в сторону обеспечения страны всем необходимым. С другой стороны, не всё так радужно, как может показаться, если использовать только официальные источники. Хочется верить, что страна будет процветать, а люди не позволят подменить настоящие ценности на иллюзорные.
ПС. Выражаю огромную благодарность тёте, которая сопровождала меня в прогулках по Гомелю (особенно в плане покупок) . Низкий поклон знакомой, которая не пожалела для меня целый день своей жизни.